Lavat liikkeelle!

Talven jumpparutiinini on ollut: maanantaina Cirkelträning, tiistaina Zumba®, keskiviikkona Hård motionsgymnastik för damer. Elimistön palautumiskyky on välillä ollut kovilla. PT-viikonlopun jälkeen olen osannut paremmin kiinnittää huomiota päätetyöläisen ongelmakohtiin eli lapoihin ja hartioihin.