Ensimmäinen asiakas – huonokuntoinen ja haastava
Nyt on taskussa PT-koulutus ja aika valita ensimmäinen koekaniini. Valitsen harjoitusasiakkaaksi kypsään ikään ehtineen naisihmisen, jolla on kunto päässyt ainaisten tekosyiden takia rupsahtamaan. Asiakasta vaivaavat tyypilliset viisikymppisen vaivat migreenistä huonoon unenlaatuun ja jämähtäneisiin niskoihin. Treenattavana hän on ahkera ja tunnollinen piiskuri, mutta armottoman laiska kehonhuoltaja ja venyttelijä. Ravintopuolella hänen on ensi alkuun oivallettava, että kaikkiruokaisuus ei välttämättä ole hyve…..